老兵马拉松故事

01

基本信息

我叫沈雕，是一名 80 后，籍贯陕西旬阳，所在跑团：太极城跑团。如今从事着医疗工作，每天在医院里为患者的健康保驾护航，这是一份责任重大且让我深感自豪的职业。在生活中，我还有一个在跑友圈里广为人知的群昵称 ——“信仰”，它仿佛也代表着我对待跑步以及生活、工作的一种态度，始终怀揣着信念，坚定不移地前行。

 02

跑步缘起

说起与跑步结缘，那得追溯到我曾经 12 年的武警某部服役生涯了。在部队的那些日子里，跑步可不仅仅是一项简单的体育运动，它更像是一种使命，融入到了日常训练与执行任务的方方面面。 

清晨，当第一缕阳光还未完全照亮大地，我们便在集合号声中迅速集结，开启一天的负重晨跑训练。身上背着沉甸甸的装备，每迈出一步都需要调动全身的力量，呼吸随着步伐变得急促，汗水很快就湿透了衣衫，但大家都目光坚毅，没有一个人轻言放弃，因为那是纪律的要求，更是对军人意志的磨砺。 而长途拉练中的奔跑更是刻骨铭心，翻山越岭、穿越各种复杂地形，脚下的路崎岖坎坷，可我们心中只有一个目标，那就是抵达终点，完成任务。在无数次这样高强度的跑步训练和实战奔袭中，我逐渐领悟到了跑步背后蕴含的坚韧、执着以及超越自我的力量，也正是这段军旅时光，让跑步深深地扎根在了我的生命里，成为我生活中不可或缺的一部分。 

退伍之后，离开了熟悉的部队生活，我却始终割舍不下对跑步的那份热爱。我发现，马拉松这项运动就像是军旅生涯在和平年代的一种延续，同样充满挑战，同样需要凭借顽强的毅力去战胜困难。于是，我毫不犹豫地投身到了马拉松的世界中，开启了属于我的另一段 “征程”，并且加入了马拉松老兵俱乐部，成为其中编号为陕 20328 的一员，在这里，我结识了许多志同道合的朋友，大家一起在赛道上挥洒汗水，追逐梦想。

03

跑步成绩

在这长达 18 年的跑步生涯里，我多次参与全国马拉松赛事，也取得了一些让自己颇为满意的成绩。 

我算是个佛系跑者，不太在意比赛名次，更注重在过程中挑战自我、享受跑步带来的快乐。我的半马最好成绩达到了 152，这个数字背后，是平日里无数次坚持不懈的训练积累，每一次突破极限的尝试，都凝聚成了这小小的进步，它见证了我在半程马拉松这个领域的成长与蜕变。 

2024 年，更是我在马拉松赛场上收获满满的一年。在杨凌马拉松上，我有幸担任康比特 530 配速段的能量兔。站在起跑线前，我深知肩负的责任重大，比赛开始后，我便全神贯注地控制着自己的速度，保持着稳定的 530 配速，为身边的跑友们提供了准确的节奏参考和能量补给，帮助他们合理分配体力，顺利完赛。那一场比赛，看着许多跑友因为我的引领和能量补给帮助，而达成了自己的目标，内心的成就感油然而生。

随后的咸阳高新马拉松中，我以215配速段医疗跑者的身份参与其中。作为一名医疗工作者，我将自己的专业知识与对跑步的热爱结合起来，在奔跑的同时，时刻留意着周围跑友的身体状况，随时准备为可能出现身体不适的人提供帮助。那一天，赛道上的我，既是参与者，更是守护者，最终看到所有跑友都平安健康地冲过终点线，我感到无比欣慰。 

还有2024 年11月3日举办的西安马拉松，这场承载着厚重历史文化底蕴的赛事让我格外激动。在全程42.195 公里的赛道上，我奋力奔跑，最终以440的成绩安全完赛。跑过古城西安的大街小巷，仿佛在与历史对话，每一步都充满了力量，那是对这座城市的热爱，也是对自己坚持跑步的最好回应。 

同样在2024年的华阴马拉松中，我担任200配速段医疗跑者，再次肩负起保障跑友健康的重任。赛道边巍峨的华山美景让人陶醉，可我无暇过多欣赏，注意力始终集中在身边跑友身上，用心守护着大家的安全，直到比赛圆满结束，每一个人都顺利冲过终点，我悬着的心才终于放下，也为这次赛事贡献了自己的一份力量而感到满足。

04

心路历程

回顾这么多年的跑步经历，我的心路历程可谓是波澜起伏，也收获满满。 

起初，跑步对我来说，更多的是一种习惯的延续，是从部队生活过渡到普通生活的一种情感寄托。但随着参与的马拉松赛事越来越多，我越发深刻地体会到，它就像人生的一个缩影，充满了挑战与未知。 

有时候，在比赛中状态不佳，感觉自己每迈出一步都无比艰难，那种疲惫和想要放弃的念头会不断涌上心头，就如同在生活中遇到困境，陷入自我怀疑一样。然而，每当我想起在部队时面对艰难任务都从未退缩的经历，想起那些一起摸爬滚打的战友，骨子里那股军人的坚韧和不服输的劲儿就又被激发了出来，我告诉自己，再坚持一下，哪怕只是一小步，也是在战胜过去的自己。 而当我顺利完成一场比赛，或者突破了自己之前的成绩时，那种喜悦和成就感是无法用言语来形容的。我逐渐明白，跑步的意义不在于跑得多快、多远，也不在于获得多少荣誉，而是在这个过程中，不断地挑战自我，超越昨天的自己。每一次在赛道上的喘息、每一滴汗水的落下，都是我与内心深处的自己对话的方式，是对意志的一次又一次锤炼。 

“人生恰似一场马拉松，不是瞬间的爆发，而是持久的坚持。一路上，有激情的冲刺，也有疲惫的踱步有顺境的轻松，也有逆境的挣扎。但每一步的迈出，都是对自我的挑战，每一次的喘息，都是对意志的磨砺。在这场没有终点的旅程中，我们用汗水书写成长，用毅力铸就辉煌；退役军人退伍不褪色，筑牢吃苦耐劳，敢打敢拼军魂。” 这不仅仅是我对跑步的感悟，更是我对待生活的一种信念。 

我会继续带着这份信念，在马拉松的赛道上奔跑下去，也希望通过自己的故事，能激励更多的人勇敢地迈出脚步，去挑战自我，去感受跑步带来的独特魅力，在生活的这场 “马拉松” 中，书写属于自己的精彩篇章。